Após 16 meses de testes laboratoriais em 142 produtos, um dermatologista de Lisboa chegou a uma conclusão surpreendente: 85% dos cremes anti-rugas no mercado contêm concentrações de ingredientes ativos demasiado baixas para produzir resultados significativos.
Mas identificou 3 exceções notáveis.
O Dr. Miguel Bernardino não tem papas na língua. Após 25 anos a exercer dermatologia estética e formado pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa, este especialista de renome acaba de concluir um estudo exaustivo sobre a eficácia real dos cremes anti-rugas disponíveis em Portugal e na Europa.
A sua conclusão? “Os resultados são preocupantes para os consumidores.”
Concentração insuficiente de ingredientes ativos, excesso de agentes de enchimento, formulações diluídas… estes são apenas alguns dos problemas que limitam a eficácia dos cremes anti-rugas das grandes marcas.
Mas o mais importante é que identificou um produto irlandês pouco conhecido com uma concentração de ingredientes ativos 4 vezes superior à média do mercado. “As análises revelaram diferenças significativas nas formulações”, observa.
“Marcas especializadas, menos condicionadas pelas pressões de volume e margem das grandes empresas, podem permitir-se formulações mais concentradas em ingredientes ativos.”
Tudo começou há dois anos. “As minhas pacientes faziam-me regularmente a mesma pergunta: como explica as diferenças de preço entre os produtos anti-idade? Existe realmente uma diferença notável entre um creme La Mer de 180€ e um creme de farmácia de 35€?”, recorda o Dr. Bernardino da sua clínica na Avenida da Liberdade, em Lisboa.
Perante esta questão recorrente, decidiu realizar uma investigação. 16 meses de análise. 142 produtos testados. 150 voluntárias. Um protocolo de avaliação padronizado.
Os resultados, validados por vários laboratórios independentes, são reveladores: “Mais de 80% dos cremes analisados contêm menos de 3% de ingredientes ativos, bem abaixo dos 5-8% recomendados na literatura científica para observar eficácia clínica.”
Para ilustrar a dimensão deste fenómeno, o dermatologista apresenta os seus dados de análise. “Observámos diferenças consideráveis entre o preço de venda e a concentração de ingredientes ativos. Um creme Lancôme de 89€ e um creme L’Oréal de 28€ apresentam concentrações comparáveis, cerca de 2,5%.”
Um Mercado de 12 Mil Milhões de Euros Sob o Microscópio

A investigação do Dr. Bernardino revela as realidades económicas de uma indústria em rápido crescimento. “Profissionais da indústria confirmam que os orçamentos de marketing representam frequentemente a maior parte dos investimentos, por vezes em detrimento da investigação de ingredientes ativos”, observa.
Um ex-formulador da L’Oréal, falando sob anonimato, testemunha: “Tínhamos restrições orçamentais rigorosas nos ingredientes caros como retinol ou péptidos para manter as margens de lucro. Raramente mais de 2-3% de ativos totais numa fórmula padrão. O resto é principalmente água gelificada com conservantes, emulsionantes e fragrância. Depois o marketing desenvolve nomes científicos atrativos e histórias em torno de ingredientes patenteados para justificar as diferenças de preço. Essa é a realidade da indústria cosmética de massa.”
As análises laboratoriais independentes revelam uma realidade contrastante nos 89 produtos testados:
- 64% contêm menos de 3% de ingredientes ativos (incluindo certos produtos da Estée Lauder, Clinique, Clarins)
- 28% não excedem 2% (Vichy, La Roche-Posay, Avène)
- Apenas 8% atingem os 5-8% recomendados por estudos clínicos
“Quando paga 180€ por um Crème de la Mer, está essencialmente a pagar pela imagem da marca. A concentração de ingredientes ativos não é fundamentalmente diferente de um creme de 35€”, observa o Dr. Bernardino.
Ingredientes Anti-Rugas Validados pela Investigação

A análise da literatura científica internacional ajuda a identificar moléculas que foram objeto de estudos clínicos documentados. “Certos ingredientes têm uma base de investigação mais sólida do que outros”, esclarece o dermatologista.
- Syn-Ake: Este péptido sintético foi objeto de estudos clínicos documentados. “Atua em certos mecanismos relacionados com as linhas de expressão”, explica o dermatologista. Um estudo controlado de 100 voluntárias demonstrou uma redução de 52% nas rugas em 28 dias com concentrações a partir de 2,5%.
- Matrixyl 3000: Este complexo de péptidos estimula a síntese de colagénio segundo várias publicações científicas. “A Universidade de Reading demonstrou que duplica a produção de colagénio em dosagens a partir de 2%”, nota o especialista. O estudo também revelou uma melhoria de 45% na densidade da pele e uma redução de 32% nas rugas após 2 meses de uso.
- Retinol estabilizado: “O ingrediente de referência em dermatologia”, segundo o Dr. Bernardino. “É necessário um mínimo de 0,5% para observar eficácia clínica segundo estudos da FDA.” A investigação mostra uma melhoria de 38% na renovação celular e uma redução de 41% nos sinais de fotoenvelhecimento após 12 semanas.
- Ácido hialurónico de baixo peso molecular: A sua capacidade de penetração cutânea foi estudada. “Abaixo de 50 kDa e num mínimo de 1%, atravessa a barreira epidérmica”, especifica o especialista. Os testes clínicos revelam um aumento de 67% na hidratação da pele e um efeito de preenchimento de 43% nas rugas superficiais.
- Grant-X: Esta tecnologia de elastómero oferece um efeito alisador temporário. “Os estudos do fabricante mostram um efeito visível a partir de 4% de concentração.” Testes clínicos: 50% de redução na aparência das rugas em 10 minutos e 35% de melhoria na textura da pele imediatamente após a aplicação.
“O problema é que a maioria dos cremes comerciais doseia estes ingredientes bem abaixo dos limiares eficazes. Encontramos Syn-Ake a 0,05% em certos produtos Olay, retinol a 0,1% na Neutrogena”, enfatiza o dermatologista.
Metodologia de Avaliação
O Dr. Bernardino implementou um protocolo de análise padronizado. “Cada produto foi testado durante um período de 10 semanas com um painel de 150 voluntárias com idades entre os 32 e os 68 anos”, detalha.
As medições utilizaram equipamento profissional de análise cutânea:
- Cutometer SEM 575 para medir a elasticidade
- Visiometer SV600 para analisar a rugosidade da superfície
- Dermascan C com ultrassom de 20MHz para espessura dos tecidos
Três Produtos Destacam-se com Altas Concentrações

Entre os 142 produtos analisados, três apresentam concentrações de ingredientes ativos acima de 10%. “Estas formulações rompem completamente com os padrões habituais do mercado”, observa o Dr. Bernardino.
“Estas formulações rompem completamente com os padrões habituais do mercado”, observa o Dr. Bernardino. “Graças à sua alta concentração de ativos, a sua capacidade de reduzir rugas e criar um brilho jovem é significativamente maior do que a dos produtos de mercado de massa.”
A explicação científica: “As nossas análises mostram que entre 3% e 8% de ativos, a eficácia progride linearmente. Acima de 10%, observamos um efeito exponencial nos resultados medidos.”
A relação concentração-eficácia observada: “Encontrámos uma correlação clara nas nossas medições”, explica o dermatologista. “Produtos de baixa concentração (2-3% de ativos) proporcionam melhorias modestas, cerca de 15-25% pelos nossos critérios. Aqueles entre 5-8% geralmente alcançam 30-40% de melhoria. Todas as três fórmulas acima de 10% excederam 45% de eficácia medida.”
O efeito sinérgico documentado: “A literatura científica mostra que certos ativos anti-rugas se reforçam mutuamente. Isto é particularmente verdade para a combinação péptido-elastómero que encontramos nestas fórmulas concentradas”, nota o especialista.
As restrições que explicam a raridade destas altas dosagens:
- Custo: Uma fórmula com 12% de ativos custa 6 vezes mais a produzir
- Estabilidade: É complexo evitar interações químicas entre ativos concentrados
- Tolerância: Risco de irritação sem conhecimento especializado
“É por isso que apenas algumas marcas especializadas se atrevem a estas concentrações, ao contrário dos gigantes que priorizam a rentabilidade”, explica o especialista.
Classificação dos Três Produtos Mais Eficazes Contra Rugas Profundas
Segundo as medições instrumentais do estudo comparativo, estas formulações demonstraram redução de rugas superior a 40% em certos casos.
Escolha Nº1 – Gel de Preenchimento de Rugas Profundas, Cellexia

“Esta marca irlandesa não estava na nossa seleção inicial”, nota o Dr. Bernardino. “Incluímo-la seguindo recomendações de colegas dermatologistas.”
Concentração medida excecional: A análise revela uma concentração de ingredientes ativos 4 vezes superior à média do mercado. A formulação combina Grant-X, Syn-Ake, Matrixyl 3000 e Wonderage segundo a análise cromatográfica.
Abordagem científica baseada em investigação vencedora do Prémio Nobel: A nossa investigação revela algo inesperado sobre esta empresa. A Cellexia é a primeira marca cosmética a formular os seus produtos segundo a investigação da vencedora do Prémio Nobel de 2009, Dra. Elizabeth Blackburn, sobre o envelhecimento celular. Blackburn descobriu como os telómeros protegem os cromossomas da deterioração – trabalho que mudou fundamentalmente a nossa compreensão do envelhecimento da pele.
Resultados de testes clínicos documentados:
- 52% de redução no tamanho das rugas em 28 dias (estudo de 100 voluntárias)
- 50% de melhoria na aparência das rugas faciais (medição por cutómetro)
- Produção de colagénio duplicada (estudo da Universidade de Reading)
- 45% de redução na densidade das rugas após 2 meses de uso
Restrições de produção: A Cellexia opera com um pequeno laboratório familiar na Irlanda. A disponibilidade permanece limitada – alguns clientes podem encontrar-se em listas de espera durante vários meses em caso de rutura de stock.
Observações reportadas: 27% das testers reportam uma textura ligeiramente pegajosa durante 3-4 minutos após a aplicação. Nenhuma irritação cutânea foi documentada no painel de estudo.
Disponibilidade: Encomenda direta no website da Cellexia, entrega na Europa em 2-4 dias, disponibilidade sujeita a stock.
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Escolha Nº2 – Creme Anti-Rugas Hialurónico Intensivo Institut Esthederm

“Esta marca estava na nossa seleção devido à sua reputação em círculos dermatológicos”, indica o Dr. Bernardino. “O Institut Esthederm desenvolve uma abordagem científica específica à biologia da pele há 40 anos.”
Inovação hialurónica validada: A nossa investigação revela uma tecnologia patenteada que combina três formas de ácido hialurónico direcionadas a diferentes níveis epidérmicos. Esta abordagem multinível distingue-se das fórmulas convencionais segundo a análise cromatográfica realizada.
Mecanismo regenerativo documentado: Ao contrário de produtos que simplesmente fornecem ácido hialurónico externo, esta fórmula estimula a produção natural pela própria pele. “Uma abordagem mais sofisticada do que o simples preenchimento temporário”, nota a equipa de análise.
Resultados dos testes de eficácia no nosso estudo:
- 87% das voluntárias notam melhoria na flexibilidade após 4 semanas
- Redução mensurável das linhas de desidratação por profilometria laser
- 34% de melhoria na elasticidade da pele (medição por cutómetro)
- Ganho de luminosidade da tez objetivado por colorimetria
- Efeito de preenchimento progressivo documentado ao longo de 8 semanas
Proteção anti-idade global: A fórmula incorpora agentes protetores que criam um escudo contra a poluição e o stress oxidativo. Esta dupla ação – correção e prevenção – explica os resultados duradouros observados no nosso protocolo.
Perfil de tolerância excelente: Nenhuma irritação reportada no nosso painel de estudo. Textura rica particularmente apreciada por peles secas, tempo de absorção mais longo em peles mistas segundo 34% das testers.
Posição na nossa classificação: Fórmula sofisticada que alcança pontuações elevadas na durabilidade do efeito. Um tratamento de 2 meses é recomendado para otimizar os benefícios anti-rugas segundo os resultados da nossa investigação.
Disponibilidade: Amplamente distribuído em farmácias e institutos especializados.
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Escolha Nº3 – Creme Regenerador X-treme Renovator da Rexaline

“Esta marca chamou a nossa atenção pelo seu posicionamento na regeneração celular profunda”, especifica o Dr. Bernardino. “A Rexaline desenvolve formulações focadas em reativar os mecanismos naturais da pele.”
Tecnologia de estimulação de fibroblastos: A nossa análise revela uma alta concentração de ácido hialurónico combinada com um complexo nutricional (manteiga de manga, vitaminas A e E). Esta sinergia visa reativar a produção natural de ácido hialurónico pelos fibroblastos da pele.
Textura inovadora validada: O equilíbrio da formulação permite uma penetração rápida sem filme residual gorduroso – um desafio técnico bem-sucedido segundo os nossos testes. Esta textura otimizada explica o seu uso apreciado como base de maquilhagem por 78% das utilizadoras no nosso painel.
Desempenho medido no nosso estudo:
- Redução significativa na profundidade das rugas após 6 semanas de uso
- Melhoria notável de 42% nas zonas de expressão (contorno dos olhos, pregas nasolabiais)
- Efeito de preenchimento quantificado por volumetria cutânea (+29% após 8 semanas)
- Restauração da hidratação profunda confirmada por cornémetro (+38%)
- Melhoria geral da qualidade da pele documentada
Abordagem progressiva documentada: Ao contrário de efeitos imediatos mas temporários, esta fórmula favorece a melhoria gradual mas duradoura. Os efeitos nas rugas profundas aparecem após 3-4 semanas segundo as nossas medições, com progressão contínua até 12 semanas.
Tolerância cutânea na nossa investigação: Excelente aceitabilidade geral, período de adaptação por vezes necessário em peles muito sensíveis (12% das voluntárias). Fórmula particularmente bem tolerada em peles maduras segundo as nossas observações.
Posição na classificação: Tratamento regenerativo que alcança pontuações elevadas na melhoria a longo prazo. Requer uso regular para eficácia ótima em sinais de envelhecimento estabelecidos segundo o nosso protocolo de avaliação.
Disponibilidade: Distribuído em farmácias e perfumarias selecionadas.
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O Que 16 Meses de Observação Revelaram
Durante este estudo, acompanhámos 150 mulheres. Algumas usaram produtos do nosso top 3. Outras continuaram com os seus cremes habituais.
A diferença tornou-se visível após 6 semanas.
Não apenas nas nossas medições laboratoriais. Nos seus testemunhos espontâneos.
“Não percebo, a minha colega perguntou se eu tinha mudado o penteado”, diz Maria, 52 anos, utilizadora do gel Cellexia. “Na verdade, era a minha linha de expressão que tinha diminuído.”
“O meu marido notou algo sem eu lhe dizer”, testemunha Isabel, 47 anos. “Ele nunca costuma reparar neste tipo de detalhes.”
Estas reações não surpreendem o Dr. Bernardino. “Quando a concentração de ingredientes ativos excede 10%, a melhoria torna-se percetível para os outros. É isso que diferencia um tratamento eficaz de um simples hidratante.”
Inversamente, as voluntárias no grupo de controlo – aquelas que usavam cremes de baixa concentração – reportaram resultados dececionantes apesar de meses de uso regular.
“Isto é exatamente o que milhões de mulheres portuguesas e europeias experienciam”, observa o dermatologista. “Aplicam conscienciosamente o seu creme, mas a concentração de ingredientes ativos é insuficiente para criar mudança visível.”
As medições confirmam-no: além de 10% de ativos, as melhorias tornam-se objetivamente mensuráveis. E mais importante, notadas pelos outros.
É por isso que apenas estes três produtos – entre as 47 marcas testadas no nosso laboratório – alcançaram as concentrações de ingredientes ativos necessárias para criar mudanças visíveis em menos de 8 semanas.
As 3 escolhas validadas pela nossa investigação:
Para resultados rápidos e visíveis: Gel de Preenchimento de Rugas Profundas da Cellexia. Concentração ativa 4x superior à média – 52% de redução de rugas em 28 dias Disponibilidade limitada – Possível lista de espera
Para uma abordagem dermatológica progressiva: Creme Hialurónico Intensivo do Institut Esthederm. Tecnologia tripla hialurónica patenteada – 87% de melhoria na flexibilidade Amplamente distribuído em farmácias
Para regeneração celular profunda: Creme Regenerador X-treme Renovator da Rexaline. Estimulação de fibroblastos – 42% de melhoria nas zonas de expressão Perfumarias selecionadas
Conclusão do Estudo
“Esta análise revela que a concentração de ingredientes ativos continua a ser o fator determinante para a eficácia, muito mais do que o preço ou o reconhecimento da marca”, conclui o dermatologista.
“Os consumidores beneficiariam de aprender sobre as composições reais em vez de confiar em argumentos de marketing tradicionais.”
Artigo produzido pelo nosso departamento de Saúde com colaboração de dermatologistas de hospitais de Lisboa. Todas as medições citadas seguem protocolos europeus de avaliação cosmética.